Odwodniona skóra to problem, który dotyka kobiety bez względu na wiek. Mimo że jej skutki mogą być mniej lub bardziej widoczne, to utrata wody zwykle objawia się podrażnieniami i swędzeniem. Na tym jednak nie koniec. Jak rozpoznać, że skóra jest odwodniona? Co zrobić, gdy dostrzeżemy pierwsze objawy? Zapraszamy do artykułu.
Odwodniona skóra to taka, która traci większą ilość wody, niż do niej dociera. Nie ulega wątpliwości, że gdy tylko zauważymy pierwsze objawy, powinniśmy natychmiast rozpocząć walkę o zdrową i piękną cerę. Jak tego dokonać? Najważniejsze jest oczywiście możliwie jak najszybsze rozpoznanie problemu! Ogrom informacji i niezbędnych kosmetyków znajdziesz w sieci, np. na dermalogica.pl.
Odwodniona skóra twarzy. Objawy:
- zaczerwieniona i podrażniona skóra,
- uczucie „ściągnięcia”,
- pieczenie lub swędzenie skóry,
- miejscowe, szorstkie plamy.
Jakie są przyczyny odwodnionej skóry twarzy?
Przyczyną występowania odwodnionej skóry jest uszkodzenie jej płaszcza hydrolipidowego, czyli warstwy, która odpowiedzialna jest za zatrzymywanie się wody w naskórku. W związku z tym główne powody to:
- korzystanie z kosmetyków, które silnie wysuszają skórę,
- niewystarczające nawilżenie skóry.
- picie zbyt małej ilości wody (przyjmuje się, że dzienne zapotrzebowanie organizmu na wodę to około 2 litry),
- nadmierne przebywanie na silnym wietrze lub niskich temperaturach,
- promieniowanie UV,
- niewłaściwa dieta,
- stres i zbyt mała ilość snu.
Warto podkreślić jednocześnie, że zwykle na odwodnioną skórę wpływa kilka czynników jednocześnie.
Jak pomóc odwodnionej skórze twarzy?
Aby w odpowiedni sposób zadbać o odwodnioną skórę twarzy, konieczna jest nie tylko prawidłowa pielęgnacja, ale również skuteczna ochrona.
- zaleca się stosowanie delikatnych dermokosmetyków lub preparatów hipoalergicznych,
- chronić skórę przed szkodliwym działaniem czynników atmosferycznych, np. stosowanie kremów z filtrem UV
- regularne nawilżenie skóry delikatnymi kosmetykami o łagodnym składzie. Dobrze by były one pozbawione parabenów oraz konserwantów.
- regularnie nawilżać skórę kosmetykami o łagodnym składzie, wolnym od parabenów i konserwantów,
- niezwykle ważne jest odpowiednie nawodnienie organizmu.
